おかゆダイエット？いえいえただ単に・・・ - 終活行政書士合原千尋の絵日記＠鹿児島市

おかゆは神。

扁桃炎になりまして、喉が激しく痛くて唾液を飲み込むのもつらく、今日は病院で点滴を打ってもらい、社交ダンスもお休みさせていただきました。

・・・喉は痛くてもお腹は空きます。
食前に桔梗湯を溶かして、うがいをしながら飲み、いざ晩御飯。

おかゆ

お腹は空けど作る元気はないので、炊飯器で作ったおかゆのみ。柔らかいので何とか食べられました。

昨夜から今朝にかけて

昨夜のこと。
身体が非常にだるかったので、いつもより早めに床につきました。

が！
身体が熱くて熱くてたまらず、目が覚めます。布団からごそごそと這い出して、体温計をとり、計ってみると37.7℃。平熱35℃の私にとってはかなりの高熱。何なら数年前にインフルエンザに罹ったときよりも熱があります。

朝からのどが痛かったですし、夕方は頭が痛くて痛み止めを飲んで耐えていましたし、目の奥も関節も痛い。日が明けたら病院へ行こうと思いつ、まどろむ。

まどろむものの、身体が熱くて目が覚める。
深夜2時に体温を計ったら38.3℃。

体力を消耗しすぎないようにするために寝たい。でも熱くて眠れない。

身体を冷やそう

保冷材で身体を冷やそうと、フラフラしながら冷蔵庫まで行き、保冷剤を手に戻りました。

①大きな保冷材はタオルで来るんで枕元に。
②小さな保冷材は、ハンドタオルでくるむのが面倒だった(そうする元気もなかった)ので、靴下に入れて、わきの下と太ももの付け根と足の裏に。

身体を冷やすと、少し落ち着いて眠れる。
しかし、寝相が悪いので保冷剤が身体から離れて、身体がまた熱くなり目が覚めるのくり返し。かなり体力を消耗しました。

病院へ行こう

朝になって、車でかかりつけの病院へ行き、診察を受けました。

「腫れてますね。溶連菌の検査もしましょうね」と言われ、「よ、溶連菌！？なんかやばいの？」と一瞬思うも、昨夜の睡眠不足のためフラフラで頭が回らず、されるがまま検査を受けました。その後、ベッドで採血と点滴。

睡眠不足だったので、コテッと眠りに落ちていましたが、寒気がして目が覚める。看護師さんに毛布をいただいて気持ちよくなりまた眠り、「点滴終わりますよー」の声で目が覚めました。

検査結果は、溶連菌はマイナスで、血液検査も特に問題ナシ。
「ゆっくり休んで疲れをとって下さいね」と(^-^;