毎年恒例！施設見学バスツアー
NPO法人生き生きサポートシルバーエイジは、会員の中から希望者を募って、高齢者施設見学を毎年実施しています。2018年は「共生を目指して」というテーマで、鹿児島市小松原にある”共生ホームあおぞら”さんを訪問しました。
共生型サービス
地域包括ケアシステムの強化に向けて、高齢者や障がい者、障がい児がともに利用することができる「共生型サービス」は2018年度の介護保険制度改正で新設されました。
これによって65歳になった障害者が、通い慣れた障害福祉事業所から別の介護事業所に移らなければならない問題の解消、限られた人材の有効活用等が期待されています。
共生ホームあおぞら
2018年1月にできた”共生ホームあおぞら”さんは、介護保険法改正以前から、共生を目指した運営をされていらっしゃったそうです。
”あおぞらデイサービスセンター笹貫(定員18名)”と”共同生活援助あおぞら笹貫(定員6名)”、”有料老人ホームあおぞら笹貫(住宅型)(定員36名)”がひとつの建物の中にあります。
有料老人ホームの共用部分(3階)。
有料老人ホームの一室(3階)。
こちらのお部屋は、管理費・光熱費・食費込みで月額115,500円だそう。お部屋の広さ等によって9種類の料金プランがあります。
お手洗いと浴室は共用(こちらは2階の浴室)。
有料老人ホームの一室(1階)。こちらは月額 118,500円。
1階の浴室は2人介助で入れるようになっていました。
デイサービスは利用者さんがいらっしゃったので写真を撮りませんでしたが、上の写真の左手側です。白いドアの奥は、”共同生活援助あおぞら笹貫”。
シェアハウスタイプ。
”共同生活援助あおぞら笹貫”では、日中の就労・就労継続支援などのサービスを利用している障害者に対して、地域生活を営む居住において日常生活上の相談、介護などのサービスを提供しています。
鹿児島市の高齢者福祉バス
今回の施設見学は、鹿児島市の高齢者福祉バスを利用しました。
高齢者福祉バス｜鹿児島市
鹿児島中央駅に集合し、”共生ホームあおぞら” さんを見学し、七ツ島サンライフパークで昼食をとり、谷山北公民館の会議室へ移動して”共生ホームあおぞら”さんのお話を伺いました。
今までは、高齢者は介護サービス、障害者は障害福祉サービス、子どもは子育て支援など制度ごとのサービス提供になっていましたが、これからは複合的な課題や分野横断的な対応ができるようになっていくそう。
「役割が固定されない、利用者を限定しない、”あたりまえの生活”を共生型でとりもどし、その人らしさを大切にしていきたい」とお話くださいました。
共生。共に生きていくこと。
お互いに人格や個性を尊重し、支えあい、多様性を認め合い、過ごしやすい社会にしていくには、誰かが頑張ればよいのではなく皆が少しずつ変化する必要があると思います。
共生ホーム あおぞら
鹿児島市小松原1-12-23
鹿児島 あおぞらケアグループ あおぞら介護ステーション
鹿児島市ランキング
◆Instagram(フォローはご自由に)
https://www.instagram.com/goharachihiro
◆合原行政書士事務所のページ
https://igohara.jimdo.com/
癖は意識して気をつけて修正していく。【社交ダンス41回目】
意識せずにできるようになるまでは
自分の課題を見つけ、目標を設定し、意識せずともできるようになるまではただひたすら粘り強く練習する。それは社交ダンスも同じで。
ストレッチをする前に、また蚊に刺されました( ;∀;)蚊に刺されやすいのはどこに行っても変わらず。
今回のレッスンと課題
①ジルバを1曲踊った。
ジルバのステップは覚えているので、”上半身がふにゃんと緩む癖”が課題。肩甲骨を下ろして、背筋を伸ばすよう意識する。
②ウォーク練習。
膝の角度を綺麗に出せるようになってきた(らしい)。
重心の移動は、ウォーク練習のときの速さならできるようになってきたが、音楽に合わせると単なる”歩き”になってしまうので、身体に染みつくまで引き続き練習していく。
③ルンバのステップ練習＆曲に合わせて2回踊った。
動きが綺麗に見えるので、意識して足の踏みかえを腰を入れてすること！
左腕を上げるときは、腕だけを上げるのではなく、意識して体側から伸ばす。
左腕がバドミントン風になるので(中学・高校時代の癖？)、綺麗に伸ばす。
そしていつもの”上半身ふにゃん”に気をつけること。←普段猫背でふにゃんとしているから意識し続けないと緩んでしまいます( ;∀;)
④サンバのステップ練習。
最初の方のステップはおぼろげながら覚えました。
リズムに合わせてやってみたら、一か所ステップをど忘れしましたが概ね踊れました(足のみ)。上半身と下半身の動きが違うので、慣れるまではまたチンプンカンプンな日々が続きそうです。
7月8日(日)は発表会
発表会の前、今月、先生はホテルで開かれるダンスパーティに参加されるそう(参加費はディナー付きで2万円オーバー)。
先生は他の先生のもとへ習いに行ったり、バレエのレッスンに行ったり、競技会に出られたり、自己研鑚に努めていらっしゃるので、お話をうかがうだけでも刺激をいただけます。刺激を受けるだけでなく、自分も頑張らなくっちゃ！
発表会まで残されたレッスンはあと2回。つまり練習する時間はあと2時間ですので、集中して取り組みます。
↑前回の発表会後のブログ。
・・・今回は前日飲みに行かない様にします。(誘わないで下さい)
鹿児島市ランキング
◆Instagram(フォローはご自由に)
https://www.instagram.com/goharachihiro
◆合原行政書士事務所のページ
https://igohara.jimdo.com/
種類豊富な小鉢に大満足の一平寿司のランチ＠鹿児島市下伊敷
谷山に住んでいるとなかなか行かない伊敷方面でランチ。限定20食のまかない丼￥500が気になりつつ、今回は、寿司遊膳ランチ￥1,285をいただきました。
ランチも予約が結構入っているようですので、「絶対にここで食べたい！」というときは予約をした方が安心です。
サラダと茶碗蒸し。
茶碗蒸しが大好きなので、茶碗蒸し付きのランチはとてもうれしい！
小鉢6品。
茄子とホタテと海老の田楽風、シューマイ、もずく酢、お刺身、鶏の煮物、里芋の揚げ物と盛りだくさん。お醤油は甘口・辛口がありますからお好みで。
「足りなかったら、まかない丼を注文してシェアしましょ♪」と言っていたのに、ここまででもかなり満たされました。
お寿司5貫・ミニいくら丼、赤だし。
カウンターに座っていたので、ネタを切って握って下さる様子を見ることができて楽しかったです。味も量も満足。
デザートのバニラアイス。
「何食べたい？」と聞くとすぐに「お寿司！」と言う父を今度連れて行こうと思います(´▽｀*)
一平寿司
鹿児島市下伊敷1-54-25
11:00～14:00 17:00～21:00 月曜定休
一平寿司 鹿児島(和食)＜ネット予約可＞ | ホットペッパーグルメ
個室は、和室にテーブル・椅子なので、膝が痛い方にも安心。
鹿児島市ランキング
◆Instagram(フォローはご自由に)
https://www.instagram.com/goharachihiro
◆合原行政書士事務所のページ
https://igohara.jimdo.com/
