終活行政書士 合原千尋の絵日記@鹿児島市

~清く まっすぐ おもしろく~

スポーツの秋。苦手なことでも続けていれば。【社交ダンス89回目】

体側からグイッと 前回(先々週)の社交ダンスのレッスンでは、ドラ〇ンボールを握りしめているかのような指先になってしまった私。↓これ。 今日のレッスンでは、先生&先輩のご助言のおかげで改善しました。けれど・・・なんだかおかしい。 「体側からグイッ…

見頃に気をつけて!慈眼寺公園と錦江湾公園のコスモス

鹿児島市のコスモス開花状況(2019年10月14日) 慈眼寺公園 鹿児島市下福元町3810にある慈眼寺公園のコスモス。 慈眼寺公園のコスモスの品種はセンセーション(混合種)。 大ぶりなコスモスです。 今年はまだ見頃ではありませんでした(泣)。今週末か来週末が見頃…

自然の恵みと脅威と備えと。

自然の恵みと脅威 私が住んでいる鹿児島市。少し車を走らせると海も山もある、活火山もある(泣)。ここ数日、桜島が非常に元気ですので(爆発&降灰)、コンタクトレンズを装着している目が痛くなったり、洗濯物が外に干せなかったり、灰まみれになったりとお困…

心を鎮めるために今週末は写経!

心を鎮めるために有用だなと感じている写経。毎月第三土曜日、鹿児島市和田にある妙行寺で行うことができます。今月からは内容が少し変わって、10分間の法話を聞いた後に50分間写経をすることになるそうです。日時:2019年10月19日(土)①9:00~10:00②19:00~2…

待ってでも入りたい、疲れを癒すゆるり乃湯へ@鹿児島市郡山町

先日、母と電話していたら、「ひろくん(弟)がねぇ、郡山にある温泉に連れて行ってくれて良かったよ。今までお父さんがいたから温泉に行くこともゆっくりつかることもなかったからね。大浴場で知らない人が背中を流してくれてね。贅沢だったよー。」と。見知…

たとえ発表会に出れずとも【社交ダンス88回目】

発表会出れず! 12月に開催される社交ダンスの発表会に出ることができなくなったことを先生に伝えました。ケガをしたわけでも、病気をしたわけでもなく、義妹の結婚式があるためです。同日、午前中は社交ダンスの発表会、午後はNPOの定例会があるのでどちら…

パワハラは未然防止が大事!

パワーハラスメント学習会 連合鹿児島地域協議会・鹿児島地域労働者福祉協議会共催のパワーハラスメントに関する学習会に参加させていただき、熊本大学の中内哲(なかうちさとし)教授による「パワーハラスメント」の講演を拝聴しました。 ハラスメント? 聞き…

若年性認知症の支援は地域づくり(認知症等見守りメイト研修会)

認知症等見守りメイト研修会 鹿児島市役所本庁の2階講堂で、鹿児島市の認知症等見守りメイトの年に1度の研修会がありました。認知症等見守りメイトについては、2年前に書いたこちらのブログをご覧ください。 ↑写真が痛い( ;∀;) 認知症等見守りメイトの活動発…

吹上庵のそばの日は、350円でおかわり自由!@鹿児島市東千石町

用事を済ませ、「お昼ご飯何食べようかな」と天文館を歩いていたら、行列発見。時間にゆとりがあったので、並ぶことに。 本を読みながら待ちました。 吹上庵の”そばの日”は、350円(なんと税込!)で、もりそば・かけそばがおかわり自由。 私が注文したのは、…

ディグニティセラピーワークショップ@西本願寺鹿児島別院

ディグニティセラピーワークショップ 2019年10月5日(土)西本願寺鹿児島別院にて、ELC薩摩主催の”ディグニティセラピーワークショップ”に参加させていただきました。 ディグニティセラピーとは? 人生の最終段階にある患者のスピリチュアルケアの1つとして患…

応援だけだったはずが・・・校区の大運動会に参加。

校区の運動会! 秋空の下、といっても鹿児島はまだまだ暑いですが、校区の大運動会が開催されました。 自宅から徒歩17分程度のところにある小学校が会場です。 昨年は用事と重なって参加できなかったので、2年振りの参加。今回は”応援”にきたのでダボッとし…

セットがお得すぎる、のんちゃんのお好み焼き@鹿児島市唐湊

唐湊(とそ)のお店発掘! 同じ年で同業の”みんみん”(分かる人には分かるはずw)とランチを食べに、鹿児島市唐湊にある”のんちゃん”に行きました。 Cセット ¥600 私はCセットにしました。(Cセットは、オカズ+貝汁)オカズは、豚のお好み焼き、豚の焼きそば、…

10月5日(土)も開催中。快護生活フェス!@かごしま県民交流センター

快護フェス! 2019年10月4日(金)&5日(土)、かごしま県民交流センターにて”快護生活フェス!”が開催中です。私も4日の午後に行ってまいりました。 2階の会場には、車椅子やベッド、介護ロボット等便利そうな機器の展示がありました。1年前なら食い入るように…

たまには自分で作ったものを載せてみる。鶏レバーのふっくら煮

私の悪癖 出かけた先で隙間時間ができてスーパーや道の駅があると、つい覗いてしまいます。私が「ここ長ネギが安いですよ!買っちゃおうかな。でもなぁ。やっぱ買っちゃう!」などと言って、野菜などを買った姿を見たことがある人もいらっしゃると思います。…

お酒抜きで、お酒とごはん三日月@鹿児島市東千石町

おひとりで切り盛りされていらっしゃるお店に。 つるむらさきのゴマダレ ¥550 ゴマダレ美味!家でつるむらさきを食べるときは、湯がいて味ぽんをかけて食べたことしかなかったけれど、次からはゴマダレにしよう! サバのフライ アジフライならぬサバフライ…

遅くまで開いているので、小腹が空いたらながづきへ@鹿児島市山之口町

二次会、三次会でちょっとお腹を満たしたい。そんなときに深夜まで営業しているお店はありがたい存在です。 焼き餃子(写真はたぶん二人前) ¥450 テーブルの上にあるぎょうざのタレと辣油をお好みで。十分な満足感のある大きさのぎょうざです。 カタ焼きそば…

男女共同参画の視点に立ったメディア・リテラシーワークショップ

私たちは、情報があふれる社会の中で暮らしています。無意識のうちにものの見方や考え方に影響を受けているのではないでしょうか。鹿児島市の「第2次鹿児島市男女共同参画計画(~2021年度)」の基本目標として、Ⅰ男女共同参画社会に向けての意識づくり、Ⅱあら…

あと少し日本酒を・・・また万八へ@鹿児島市中央町

日本酒は、ビールやハイボール、焼酎などと同じペースで飲んでしまうと確実に翌朝大変なことになります。汗をかく季節は「水分がほしい!」とついゴクゴク飲んでしまいそうになるので要注意です。・・・えぇ、アルコールの分解に水が必要だから、アルコール…

お造りや天ぷらで日本酒が進む海鮮居酒屋貴宝丸@鹿児島市中央町

初めて行くお店はわくわくします。早速いただきましょう♪ 本鮪のお造り 香り高く、なめらかな舌触りの本鮪。鮪は自ら進んで食べることはほとんどないのですが、これはおいしかった! 天然鯛のお造り 桜島でとれた天然鯛。昆布締めにしてあるのか、皮の部分に…

は、はじめてのボイストレーニングΣ(゚д゚lll)

ご存知の方が多いのですが、私は歌うのが嫌いです。「カラオケに行こう!」と言われると憂鬱でたまりません。何なら声を出す(口を開く)のが面倒なときもあります。「頭で考えていることがテレパシーで伝われば楽なのに」と幼い頃から思っていました。・・・…

ボリュームたっぷり。うりきれ御麺のからあげ定食@鹿児島市中山町

お彼岸の中日(秋分の日)に納骨堂でお参りした後、ランチへ。 夫に「からあげ定食」の破壊力を見てほしくて(笑)。 最初にお冷とお漬物が出てきます。こちらはきゅうりのお漬物。 天ぷら定食(うどんセット・1玉) ¥1,100 夫はこちら。天ぷら定食は900円ですが…

酒有別腸でちょっぴり辛めの海鮮チゲランチ@鹿児島市中町

14歳年下のおっさん(※愛称)と11年振りの再会&ランチ。彼女が予約してくれたのは、ずっと行ってみたかった酒有別腸。おしゃれな店内には若い女性のお客様が多めでした。 1日限定10食の「サムゲタン粥」にも心ひかれつつも、ここはやはり辛いものを選ばねば(…

結構ハード(;´Д`)硫黄谷庭園を散策@鹿児島県霧島市牧園町

鹿児島県行政書士会鹿児島第五支部の親睦バス旅行は、昼食を終えた後は自由時間です。→①小林生駒高原葡萄酒工房→②高千穂牧場→③霧島ホテルで昼食ほとんどの方は温泉に入られるのですが、私は大浴場が大嫌い。ホテル周辺をブラブラしようとエレベーターに向か…

黒豚しゃぶしゃぶがあまーい。霧島ホテルの昼食会席@鹿児島県霧島市牧園町

霧島ホテルで昼食 鹿児島県行政書士会鹿児島第五支部の親睦バス旅行。小林生駒高原葡萄酒工房、高千穂牧場の後は、いよいよ昼食です! 谷山支部??? 何気なく撮った前支部長のN先生。いつもお世話になっています。 さぁ、みんなでいただきます! 食前酒は…

高千穂牧場・・・やっぱりソフトクリーム!@宮崎県都城市

緩やかな坂を上って、ソフトクリーム 高千穂牧場は、牧場見学や手作り体験も楽しめる素敵な場所なのですが、駐車場で車を降りてからの距離が結構あります。 ビールとワインを飲んだ身には正直しんどい。(ねぇ、副支部長) 昨年、父が生きていた頃に訪れたとき…

九州限定販売の「九州フィギュアみやげ」ガチャガチャ(全8種類)

九州限定販売の「九州フィギュアみやげ」ガチャガチャ。鹿児島県内では、AMUやJR鹿児島中央駅、仙巌園、指宿の旅館数か所と霧島ホテルなどの9か所しか置いていないガチャガチャなのです。 お値段1個500円。 上段左から、 吉野ヶ里遺跡(佐賀)、熊本城(熊本)、…

小林生駒高原葡萄酒工房でワインを知り、ワインを飲む。@宮崎県小林市

鹿児島県行政書士会鹿児島第五支部の親睦バス旅行で、宮崎県小林市にある”小林生駒高原葡萄酒工房”を訪れました。 ワインができるまで ワイン醸造所の様子を外から見ることができます。 ワインをつくる工程の説明を受けながら見学しました。 1.除梗破砕(じょ…

エンディングノートを書こう!

エンディングノートを書こう! NPO法人生き生きサポートシルバーエイジの9月の定例会にて、「エンディングノートを書こう!」と題して話しました。エンディングノートは、将来自分自身に万が一のことがあったときに備えて、自分の希望や伝えたいこと、大…

見て学び、そして練習。【社交ダンス86回目】

社交ダンスまつりを見に 2019年9月16日(月)敬老の日に、Ikeda dance companyさんの”社交ダンスまつり”にうかがいました。(私が習っている先生とは別のお教室) いつも一緒に社交ダンスを習っているご近所の80代の方と一緒に。 私たちの先生も習っていらっしゃ…

相手の支えをキャッチする【ELC薩摩学習会】

相手の支えをキャッチする 9月21日(土)の午後、エンドオブライフ・ケア薩摩主催の学習会に参加。 ”苦しむ人への援助と5つの課題”に関する学習会で、今回は「相手の支えをキャッチする」の部分でした。 講師は、きいれ浜田クリニック院長の濵田努先生。人は単…